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Chinese Medicine>Healthy food>Meat for hot body-built
鸭肉
 
鸭肉

性味归经

性寒、味甘、咸,入肺經、腎經。

营养成分

水分(g)

粗蛋白(g)

粗脂肪(g)

碳水化合物(g)

粗纤维(g)

膳食纤维(g)

76

21

2.4

--

--

--

灰分(g)

胆固醇(mg)

维生素A(RE)

维生素E(α-TE)

维生素B1(mg)

维生素B2(mg)

1.2

93

13

0.26

0.36

0.52

烟碱素(mg)

维生素B6(mg)

维生素B12(μg)

维生素C(mg)

钠(mg)

钾(mg)

3

0.38

2.8

0.9

70

317

钙(mg)

镁(mg)

磷(mg)

铁(mg)

锌(mg)

热量(Kcal)

4

27

242

3.8

1.9

111

功  效

◎ 功效

滋阴养血、益胃生津、利水消肿、防痨止咳、清热、止热剂。

 

◎ 主治

肺结核、咳嗽水肿、小便不利、大便干燥、食欲乏振。

 

注意事项

◎ 凡体内有热的人,适宜吃鸭肉,民间传说,鸭是肺结核病人的圣药。

 

◎ 入药以老而白,白而骨黑者为佳。

 

◎ 鸭肉性寒凉,患有腹部冷痛、腹泻清稀、腰痛、经痛等病病人应暂不食用。

 

◎ 多食鸭肉,会有带气、清肠等弊病,万不能暴食太多。

 


 

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