SUPERFATE - Fortune Teller 無標題文件
無標題文件
 
無標題文件
 
◆ When will my love partner show up?  ◆ How to save my love or romance?  ◆ How many children will I have?  ◆ When will I get married?  
Qi Gong>Practice
 
The twelve acts of Yi-Gin-Ching

「易筋经」手抄本始见于明天启四年(一六二九年),自道光三年(一八二三年)起才印抄兼有。最早辑有「书驮献杵」等十二势的是来章氏辑本《易筋经》二卷。来章氏在十二势后面说明「此功昉自释门」,可证它是佛教徒传习的一种导引功法。这十二势后被少林《内功图》所吸收。

 

其十二势名为书驮献杵一、二、三势,摘星换斗势,倒拽九牛尾势,出爪亮翅势,九鬼拔马刀势,三盘落地势,青龙探爪势,卧虎扑食势,打躬势,掉尾势。

 

这十二势动作涉及四肢、胸、腹、腰、背等身体各个部位的锻炼,并配合调息练气,突出了内外兼修的特点,所以是一套简便易行,颇有锻炼价值的功法。

 

清前期流行的「导引之法甚多,如八段锦,华佗五禽戏,婆罗门十二法,天匀按摩诀之类。」以及十二段动功,二十势导引功等等。它的多样化反映了这一时期「动功」的不断丰富与发展。


 

飞黄腾达粉丝团成立啰!
快来给个『赞』加入我们,不定期发布最新讯息,提供您最有用最详尽的命理讯息!欢迎与我们互动,留下您的意见喔!
‧ (测字)全部题目只要29点
‧ 超值专区全部题目只要9点
‧ 网友独享8题好康免费算!
‧ 会员独享30题免费算!
‧ (双人)爱情全部题目139点
‧ What is the age difference of my wife?
‧ 我的婚姻容易出现第三者吗?
‧ How many children will I have?
‧ 我的婚姻中婆媳关系如何?

Copyright Superfate. All rights reserved. Email:service@superfate.com